Снизился вес, да и не так как снизился, как ушел жирок, который мешал, если честно говорить :)
Кроме того, в спортклубе есть интересная тема. Там также в абонемент включена сауна, в которую можно ходить каждый день. А это уже совсем другая история, с учетом того, что не у всех городских жителей, в том числе у меня, есть дачи и бани, и все такое. И в этом плане вариант пользования сауной рядом с домом очень хороший :)
Обязательно нужно ходить на тренировки в выходные, пока есть время свободное, и в будни дни, если получается.